「2018年8月」一覧
痛みは味方⁉️
2018年8月30日
身体に生じる痛みほど、不愉快でストレスを感じるものはないですよね!
こんな痛み無くなればいいのに…
しかし、痛みは身体を守る為に必要な存在なのです。
「もうアカン!限界や!堪忍して‼︎」
身体が発している悲鳴ですね。
身体はとても賢いので、早め早めに身体の不調を痛みと言う形で教えてくれます。
しかし、身体を使ってる側としては、「かなわんな…言うこと聞かへんわ!」「どないしよ!」
となるわけで、間違いなく自分がやりたい事を邪魔する存在になるわけです。
要するに、痛みは敵となります。
敵とみなした結果、多くの方が思います。「何でもいいから痛みを止めて…」と!
やみくもに痛みを取り除くと、間違いなく身体が壊れるスピードが早まります。
痛みを止めるのではなく、痛みが止まる身体に戻す事が大切です。
痛みが生じる状態は、今までの生き方や身体の使い方を改めて考え直す時期に来ていると言えます。
健康で豊かな生活に切り替える、ターニングポイントとして痛みを味方にしましょう。
【敵も味方も見方次第】
教えてくれてありがとう😊
暑くても出来る、効果の出る運動!
2018年8月20日
皆様こんにちは😃
スタッフーー❗️の さとみです。
少し暑さも和らぎ朝晩は過ごしやすくなりましたね、
少しホッとしますが、こんな時期は夏の疲れが出やすいものです、
体がだるくなったり、食欲が落ちたり、眠りが浅くなったりと・・・。
そんな時は体を動かしてみませんか?
適度な運動をすると自律神経も安定し、体のだるさもなくなります(^-^)
当院では神経の通りを良くする施術後、体のバランスを整え、脳に効くトレーニングを行っております。
体への負担も少なく、効率の良い運動をして夏の疲れをふき吹き飛ばしましょう٩( 'ω' )و
お盆休みの案内
2018年8月12日
H30年、8月のお盆休みは、
8月11日(土曜日)
〜 8月15日(水曜日)
までお休みされて頂きます。
8月16日から
平常通り診療致します。
よろしくお願い致します m(_ _)m